Buscar en Google:

6 PM AL PIE DEL DEPORTE CON EVERARDO HERRERA SOTO 1/9/2024

Para escuchar transmisión dar click en el parlante ubicado en la parte inferior derecha del video.

Vitaminas de la A a la Z: para qué sirven y de qué alimentos se obtienen

¿De qué alimentos obtengo la vitamina B1?

Guisantes, fruta, huevos, pan integral, hígado, carnes magras, productos integrales, nueces, legumbres, leche, etc.