Los mayores errores que cometen los vegetarianos
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- Publicado: Jueves, 23 Diciembre 2021 12:29
- Escrito por Redacción
Mezclar sus comidas
Puede ser una buena manera de obtener nutrientes en su cuerpo de vez en cuando, pero no reemplaza las verduras y frutas enteras porque cuando las mezcla, reduce el contenido de fibra de los alimentos.