Los mayores errores que cometen los vegetarianos
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- Publicado: Jueves, 23 Diciembre 2021 12:29
- Escrito por Redacción
Obsesionarse con las proteínas
Sí, la proteína es importante para el crecimiento y la recuperación, pero la mayoría de los vegetarianos se excederán al principio, aunque la mayoría de los vegetarianos alcanzarán o excederán su cantidad diaria recomendada.